auf Englisch | Mitbringen: lange Hose

Der Workshop beginnt mit dem Aufwärmen und der Sensibilisierung für unsere Körperfunktionen. Mit spielerischen und funktionellen Bewegungsabläufen fließen und schwimmen wir in die Bodenbewegungen hinein. Der Workshop zielt darauf ab, sich nahtlos durch verschiedene Ebenen zu bewegen, von der Luft bis zum Boden. Keine Vorkenntnisse nötig.